Внутренняя гармония
Внутренняя гармония, гармония души и тела - это то утраченное в нашей жизни равновесие, к которому человек стремится интуитивно. Древняя мудрость передана нам в различных трактатах, в которых отведено место и благотворному влиянию ароматических масел.
Более 6000 лет человечество знакомо с восхитительным воздействием натуральных эфирных масел, с их лечебными и очищающими свойствами и неповторимыми ароматами.
Загрязнение окружающей среды, неправильное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни, одновременно беспокойный, приносят вред телу и душе.
Искусство ароматерапии использует очень сильные концентрированные натуральные эфирные масла, воздействуя на обоняние и осязание и восстанавливая гармонию души и тела.
Внутренняя гармония, эфирные масла.
Каждое эфирное масло оказывает свое психоэмоциональное воздействие:
Эвкалипт - бодрит и тонизирует, воздействует на органы чувств, повышает концентрацию внимания и интеллектуальные возможности.
Мята - тонизирует, улучшает мыслительную деятельность, повышает взаимопонимание между близкими людьми, устраняет нервное напряжение.
Иланг-иланг - антидепрессант, пробуждает чувственность, притягивает любовь и положительную энергию мира.
Розмарин- бодрит и тонизирует, побуждает к действию и активному образу жизни, устраняет чрезмерную стеснительность и мнительность.
Герань - приводит к достижению психоэмоционального равновесия, душевного и физического комфорта, располагает к нежности, устраняет комплекс неполноценности и зависимости от чужого мнения.
Апельсин - успокаивает, расслабляет, повышает оптимизм, веру в свои силы и обаяние. Рекомендуется при потребности в сочувствии и душевном тепле.
Лаванда - улучшает настроение, успокаивает, освежает,, способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти.
Базилик - снимает усталость, восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.
Тимьян- помогает при бессоннице, успокаивает, придает мужество, усиливает жажду деятельности, помогает преодолеть робость. Развивает тонкие духовные мотивации - сострадание, робость.
Лимон- выравнивает настроение, улучшает концентрацию внимания. Также позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе , в семье. Помогает преодолевать трудные ситуации.
Учитывая эти свойства эфирных масел, вы можете применять их для ароматизации салонов автомобилей, в сауне и парной, как только пожелаете . Но не забывайте, что эфирные масла концентрированные, 100% -ные, поэтому применять их нужно в малых дозах. В малых дозах они стимулируют жизненно-важные процессы в организме, а в больших - угнетают. Как бы ни понравился вам этот неповторимый, обволакивающий запах , не увлекайтесь, 2- 3 капель достаточно для ароматизации 5 кв метра площади комнаты или салона автомобиля. Через 20 минут надо проветрить, эффект уже достигнут.
Расскажу случай из жизни: однажды мои муж и дочь о чем-то спорили и ни один не хотел уступать, страсти разгорались, голоса повышались.Тогда я потихоньку зажгла свечу в аромалампе, капнув в воду несколько капель масла Эвкалипта. Вскоре по комнате распространился приятный аромат, они, как по команде, замолчали - что это? И атмосфера в комнате переменилась, стала умиротворенной и спокойной, все вопросы как будто растворились в воздухе. Мои дорогие перестали спорить, заговорили мирно о другом.
Вывод таков: внутренняя гармония человека и здоровье взаимосвязаны и использование эфирных масел помогает победить заболевания, укрепить здоровье и сделать нашу жизнь лучше во всех отношениях.
Очень интересно. Возьму на заметку.
Спасибо за такую подборку эфирных масел.
А у меня аллергия на мяту
Хорошо, что Вы сказали об этом, бывает часто индивидуальная непереносимость определенных эфирных масел, я, кстати, не переношу масло Фенхеля. Надо написать статью на эту тему.Спасибо за отзыв.
Так просто, оказывается, добиться гармонии с помощью аромамасел. Спасибо!
Польза эфирных масел бесспорна, но нужно применять их с осторожностью.
Совершенно верно, во- первых малыми дозами и обязательно проверять каждое эфирное масло на переносимость.
Мы уже испытали на себе лавандовое и апельсиновое. Очень приятный эффект ощутили!