Китайское учение о питании на Западе

Китайское учение о питании на Западе

Традиционное китайское учение о питании

В 3500 году до Рождества Христова император Шен Нанг изобрел плуг- во всяком случае, так передавалось из поколения в поколение. Благодаря этому изобретению китайским крестьянам удалось разрыхлить почву и добиться хорошего урожая. Высоко чтимый за это нововведение в сельском хозяйстве изобретатель был к тому же знаменит как один из основателей китайского учения о лекарствах.

китайское учение о питании на западе

Он употреблял различное растительное сырье и пищевые продукты и наблюдал реакцию своего организма. Результаты он передал следующему поколению. Умение наблюдать и возрастающие терапевтические знания китайских врачей и медиков в течение последующих столетий породили выдающееся лечение травами и вместе с ним принципы традиционного китайского учения о питании (диетологии). Эти терапевтические направления вместе с акупунктурой, двигательными упражнениями и массажем составляют сокровищницу традиционной китайской медицины (ТКМ).

В Китае по сей день питание является одной из составляющих традиционного медицинского лечения.

 У западного мира вызывает восхищение, в первую очередь, акупунктура, эффективная при острых недугах. Терапии питания до настоящего времени не уделялось должного внимания. Это объясняется, прежде всего , тем, что на Западе врачи, практикующиеся в традиционном китайской медицине, часто упускают из вида то, что «сложные» китайские терапевтические методы, акупунктура и лечение травами, дают желаемый результат только в том случае, если они действуют рука об руку с мягкой терапией питания. Если бы это учитывалось и применялось на практике, некоторые пациенты могли бы избежать болезненных уколов и горьких и дорогостоящих лекарств. ТКМ действительно эффективно заботится о регулировании образа жизни и питания. Читать далее

Рубрика: Тибетская медицина | Метки: | Оставить комментарий

Справочник -натуральные лечебно-косметические средства

Справочник - натуральные лечебно-косметические средства, биологически-активные добавки и продукты здорового питания на растительной основе

Продукция изготовлена на основе экстрактов альпийских луговых трав.

Справочник с подробным описанием свойств применяемых растений, показаний и способов применения скачайте по ссылке ниже:

Справочник -натуральные лечебно-косметические средства

Рубрика: Вивасан - отзывы, Здоровье | Метки: , | 1 комментарий

Рекомендации по питанию

рекомедации по питанию

Рекомендации по питанию

Рекомендации по питанию людям с разной конституцией

Рекомендации по питанию даются в соответствии с разными конституциональными типами человека, в тибетской медицине это Ветер, Слизь и Желчь. В известной типологии Гиппократа-Галлена трем этим типам соответствуют три темперамента: сангвиник, флегматик, холерик.

Ветру соответствует сангвиник. Это подвижный до неусидчивости, радостный человек, очень впечатлительный, говорливый, с выраженной мимикой и жестикуляцией, суетливыми, порой бессмысленными движениями. Он чутко спит ( 2-3 часов сна в течение суток бывает достаточно для отдыха), легко теряет энергию, но также быстро ее восстанавливает.

Слизи соответствует флегматик. Это зачастую рыхловатый, даже тучный человек, внешне спокойный, медлительный, усидчивый, малоразговорчивый, не склонный к быстрым реакциям и частой смене настроения.

Желчи соответствует холерик. Это человек неуравновешенного нрава, бурно реагирующий как на положительные, так и на отрицательные эмоции, раздражительный , решительный, но неустойчивый, с ощущением жара в теле ( даже зимой может обходиться без перчаток) и постоянной жаждой. Его сон переменчив, как настроение.

Правда, как и темпераменты не всегда бывают "чистыми", конституциональные типы могут быть смешанными, их всего, таким образом, не три, а шесть. Кроме того, существуют возрастные акцентуации: Слизь больше соответствует детскому возрасту, Желчь - взрослому, работоспособному, Ветер - старости.

Это значит, что в течение жизни тип может медленно меняться в сторону, больше соответствующему возрасту. И в то же время типы могут быть откорректированы диетой.

Питанию в тибетской медицине отводится вторая по важности роль после здорового образа жизни.

От нарушений питания зависит две трети всех болезней желудочно-кишечного тракта.

В любом случае и при любой конституции справедливым будет запрет на прием пищи в спешке, в состоянии переохлаждения или сильного перегрева, в плохом настроении, в возбужденном эмоционально-стрессовом состоянии,при повышенной температуре, сильных болях, при отсутствии чувства голода и при достижении насыщения.

Все прочие рекомендации связаны с конституциональными типами людей.

Рекомендации по питанию - 5 вкусов ежедневно

Согласно тибетскому принципу питания, в течение суток человек должен получать все пять вкусов: сладкий, кислый, соленый, острый и горький.

При этом под сладким подразумевается все, что приятно на вкус, включая белки и углеводы: все виды мяса, рыбу и морепродукты, каши, хлеб и хлебобулочные изделия, овощи и фрукты, причем для каждого вкуса существует оптимальное время приема.

Пищу лучше принимать в естественном состоянии: овощи и фрукты сырыми, семена - не жареными, мед - при средней температуре, крупы замоченными на несколько часов, во взрослом возрасте вместо молока - кисломолочные продукты.

  • Углеводистую пищу лучше есть вечером: она успокаивает;
  • острую и горькую - в обед : повышает работоспособность и эмоциональность, улучшает обмен веществ;
  • кислое - вечером;
  • соленое - с 15 до 19 часов.

Рекомендации по питанию - 3 типа питания

Для типа Ветер нормальна горячая пища, супы и бульоны, желательно бараний. Предпочтительные вкусы: кислый, соленый, сладкий. Желательно исключить возбуждающую пищу горького вкуса ( Ветер и без того достаточно возбудим).

Людям типа Ветер противопоказано голодание, даже лечебное ( не исключен нервный срыв), питание всухомятку и жареная пища. Оптимальные продукты - баранина, конина, мясо индейки, острый перец, соус чили, аджика, сырой лук, чеснок, черемша.

Холодное питье лучше ограничить, даже в жаркие летние дни предпочтительней горячий чай, совсем недопустимы кола и другие сладкие газированные напитки.

Лучшая утренняя еда - каша с маслом, медом, можно добавить немножко остренького. Общее ограничение - не есть на ночь белковую пищу не распространяется на Ветер, ему набор лишнего веса не грозит.

Для типа Слизь нормальна пища с кислым, соленым и острым вкусом, но принятая раздельно, совмещение еды с различными вкусами нежелательно. Недопустимо совмещение тяжелой пищи (мясо, рыба) с легкой, углеводной (злаки, картофель). Если подобное сочетание все же присутствует, его должна смягчать зелень.

Для Слизи недопустимо питание бутербродного типа, категорически непригодна кухня "McDonalds". Мясо не сочетается с рыбой, огурцы - с помидорами ( у них противоположная кислотность). Грибы не сочетаются с другими белками. Селедка - совершенно непригодная закуска перед другими блюдами.

Обычно врачи не рекомендуют полным людям ( а это всегда Слизь) есть соленую пищу, тибетские же врачи, считают ее полезной и необходимой, так как формула NaCl относится к категории Ян, а Слизь, относящаяся к категории Инь, должна как можно больше согреваться. Соль и перец хорошо согревают.

Арбуз - слишком иньский продукт, особенно он плох из холодильника. Также не годятся любые охлажденные напитки и худший из них холодное пиво.

Идеальный напиток для Слизи - имбирный. Молотый имбирь берут на кончике ножа - это норма для 1 стакана кипятка, или свежий имбирь - половину чайной ложки, добавляют чайную ложку меда и дольку лимона.

Именно для Слизи строго обязателен запрет не есть ничего после 18 часов, в крайнем случае - немного легкой пищи. Стакан имбирного напитка может заменить поздний ужин, он отбивает чувство голода, а также согревает, это отличное профилактическое средство от простуды и хорошо улучшает сон.

Слизь не должна злоупотреблять бананами, особенно есть их натощак.

Каши надо есть без молока и сахара, приправы предпочтительны кислые и острые. К рису лучшие приправы: красный и черный перец, столовый уксус, соленые огурцы, грибы, лимон, квашеная капуста.

Для людей типа Желчь важно ограничение от пристрастия к острой и соленой еде. Рекомендована пища сладкого, горького и кислого вкуса. Из приправ подходят горчица и хрен, мускатный орех,, сладковато-горькие соусы, обладающие желчегонными свойствами. Кислая пища - это прежде всего квашеная капуста, лимон, кефир, простокваша, кумыс, мацони.

Желчи не следует очень горячую пищу, она относится к категории Ян и в ней достаточно много жара.

Основные продукты - постные говядина и свинина, куриное и индюшиное мясо, все кисломолочные продукты, нежирные овечий сыр, каши на воде с приправами, все овощи, бобовые , хурма, айва, облепиха, яблоки, лимоны. Надо исключить жареное.

Поскольку возможны смешанные типы - Ветер-Слизь, Ветер-Желчь и Слизь-Желчь, людям, относящимся к трем этим типам следует выбрать пересекающиеся качества из рекомендаций питания для каждой из двух составляющих. Кроме того , важны следующие специфические особенности.

Типу Ветер-Слизь показан горячий сладкий (с медом) чай, особенно хорошо имбирный напиток. Все должно быть теплым. ничего не следует есть из холодильника. Если едете творог, заранее вынимайте его из холодильника - пусть согреется до комнатной температуры. Холод вызывает застойные явления, поэтому холодные продукты не позволяют сбросить лишний вес.

Тип Ветер-Желчь может успокаиваться сладким, используя мед, вместо крепкого чая лучше пить травяные настои с применением валерианы или фруктовае чаи.

Тип Слизь-Желчь должен помнить: если в обед съел что-либо острое, на ужин нужна горечь для отгона желчи.

Рекомендации по питанию - это всего лишь рекомендации, но в них заложен большой смысл и если следовать основным принципам, то вы почувствуете легкость и это помогает жить. Желаю всем здоровья.

По материалам книги С.Кашницкого "Жемчужины восточной медицины".

Рубрика: Красота, Тибетская медицина | Метки: , | 1 комментарий

Масло розмарина

Масло розмарина

Натуральное эфирное масло розмарина применяют как антисептик, обезболивающее средство, оно стимулирует иммунитет организма.

Очень часто используется ароматерапевтами при  ЛОР-заболеваниях, простуде, бронхиальной астме и вообще при заболеваниях верхних дыхательный путей. Очень хорошо разжижает слизь, хорошее отхаркивающее средство.

Кроме того масло розмарина укрепляет память, повышает концентрацию внимания. При умственном утомлении очень хорошо тонизирует.

масло розмарина

Полезно масло розмарина  и людям, страдающим сердечными заболеваниями. Оно улучшает коронарное кровообращение, ослабляет явление ишемии миокарда. Повышает артериальное давление.

Масло розмарина обладает мягким желчегонным средством, способствует растворению камней в желчном пузыре ( если, конечно, камень не большой).

масло розмарина

Также полезно масло розмарина для работы кишечника и желудка, оно эффективно при метеоризме, повышает выделение желудочного сока.

Как обезболивающее средство помогает при головных болях, при менструальных болях, болях в суставах и позвоночнике. Масло розмарина эффективное массажное средство при ревматизме, плохой циркуляции крови, переохлаждении.

Можно проводить сеанс омолаживания с помощью аромалампы с маслом розмарина, при этом улучшается состояние кожи, стимулируется обновление клеток, выводятся шлаки из организма. Очищается воздух  и нейтрализует неприятные запахи.

Масло розмарина в косметологии

Масло розмарина применяется для жирной кожи, оно обладает тонизирующим действием.

Использовать его надо, обогащая  косметические средства, добавляя по несколько капель в кремы, шампуни, бальзамы для волос. Масло розмарина стимулирует рост волос, способствует устранению перхоти.

Выравнивает рельеф кожи, смягчает ее грубые участки и восстанавливает эпидермис. Также способствует рассасыванию рубцов и шрамов.

Очень хорошо действует на кожу с целлюлитом, устраняя его при растирании.

Масло розмарина для детей

Детям можно применять с 6 лет.

Например, при кашле рекомендуется делать ингаляции, причем лучше это делать с композицией масел:

Мята перечная, Тимьян, Лаванда, Эвкалипт.

Если у ребенка ангина, тонзиллит, надо часто полоскать горло (5-8 раз в день) с маслами Чайное дерево, Розмарин, Лаванда. В стакан насыпьте чайную ложку соды и капните на нее по 1 чайной ложке каждого масла, залейте теплой водой.

При синусите, гайморите можно делать паровые ингаляции с маслами Розмарин, Лаванда, Эвкалипт или Тимьян.

Применение масел помогает в лечении ячменя, рецепт такой: возьмите небольшое количество меда, капните в него по 1 капле масел розмарина, лаванды и добавьте муки столько, чтобы можно было скатать маленькую лепешечку. Прикладывать ее к ячменю надо до тех пор, пока он не пройдет.

Если у ребенка запор и болит живот, то делайте легкий массаж живота по часовой стелке детским маслом с добавлением 3-5 капель масла розмарина на 30 г основы.

Ушибы и кровоподтеки лечат  кремом Календула с добавление масла розмарина.

Другие свойства масла розмарина

Эфирные масла воздействуют на биоэнергетику человека по разному, масло розмарина побуждает к действию и активному образу жизни. Мысли приобретают ясность и остроту, рождаются ценные и глубокие идеи и умозаключения.

Вдыхание эфирного масла розмарин оживляет энергетику человека, защищает восприятие от мелкой и убогой информации. Хорошо развивает интуицию, позволяет отличить истинную истину от мнимой.

В эмоциональной сфере масло розмарина устраняет снеснительность, неуклюжесть, неуверенность в своих силах.

Очень хорошо действует масло розмарина на восстановление памяти, попробуйте и убедитесь в этом сами.

Способы применения масла розмарина

масло розмарина

 

  • Аромалампа: 5-6 капель при простудных заболеваниях и умственном утомлении
  • Ароматические ванны: 5 капель или в смеси с другими эфирными маслами для повышения работоспособности, облегчения болей в суставах и мышечных, для устранения целлюлита
  • Массаж: 5 капель на 10 мл массажного масла при мышечных и суставных болях, целлюлите, после ф изической нагрузки
  • Растирания: 7-8 капель на 10 г основы при болях в суставах, миозитах, невралгии, при целлюлите и гинекологических заболеваниях
  • Ножные ванны: 2 кофейных ложки Соли для ножных ванн ( см. Каталог Вивасан) или другой любой соли для ванн + 2 капли масла розмарина, 3 капли масла чайного дерева при синдроме "холодных ног", отеках ног, неприятном запахе
  • Обогащение шампуней: 3-5 капель эфирного масла на 10 г основы для профилактики появления перхоти, при выпадении волос
  • Обогащение косметических средств: крем 10г + 3 капли масла Лимон + 2 капли масла Розмарин при жирной, склонной к воспалениям коже
  • Аромамедальон 2-3 капли

Обратите внимание! При нанесении на кожу возможно жжение в течение 2-3 минут. Реакции естественны.

Предостережение: Использовать натуральное 100% масло в малых дозах! Не рекомендуется применять в первой половине беременности, детям до 6 лет, при эпилепсии, при гипертонии!

Где купить

Рубрика: Красота - это здоровье, Эфирные масла | Метки: , , | Оставить комментарий

Омоложение организма в домашних условиях

омоложение организма в домашних условиях

Омоложение организма в домашних условиях

В домашних условиях для омоложения организма можно приготовить бальзам на основе меда, чеснока и лимона. Для этого берут 10 лимонов, 10 головок чеснока средней величины и 1 кг меда.

Лимоны очищают от кожуры и выжимают из них сок с помощью соковыжималки. Чеснок очищают и измельчают в кашицу, пропустив через чесночную давилку или натирают на мелкой терке.

Все это кладут в килограмм натурального меда и хорошо перемешивают, теперь бальзам готов к применению. Принимать такой омолаживающий бальзам надо 3 раза в день по 1 чайной ложке перед едой.

Есть противопоказание для людей с повышенной кислотностью, так как в бальзаме содержатся сильные кислоты.

Принимайте по этой схеме полученное средство и через 20 дней получите заметные результаты: кожа разглаживается, становится эластичной, более розовой, очищается от угрей, а ногти станут светлее и заблестят.

Кроме внешних признаков улучшится и самочувствие: исчезнет хроническая усталость и сонливость, снизится острота хронических заболеваний из-за повышения иммунитета организма, мужчины заметят возрастание потенции, женщины также почувствуют улучшение самочувствия.

Особый комплекс кислот лимона и чеснока предотвращает гнилостные  процессы, которые могут быть вызваны скоплением каловых отложений в изгибах кишечника.

После 20 дней приема бальзама надо сделать перерыв в 10 дней и повторно приготовить порцию бальзама на следующие 20 дней.

Эффект омоложения организма в домашних условиях будет еще заметней после повторного применения бальзама.

Тибетские рецепты омолаживания организма

Рецепт 1.

Уксусно-медовая настойка.

Для приготовления 30 г яблочного уксуса прибавить к 70 г цветочного меда, хорошо перемешать и поставить в холодильник.

Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день за 1 час до еды, запивать надо теплой водой.

Рецепт 2.

Отрезать лист алоэ от низа растения, очистить его и за 20 минут перед каждым приемом пищи съедать по 2 кусочка (по 2 см)  зеленого листа. Хорошо его пережевывать.

Рецепт 3.

Сделать отвар следующего состава: 5 грецких орехов растолочь вместе со скорлупой, добавить по 1 столовой ложке ячменя, овса и исландского мха , три предварительно измельченных желудя с летнего дуба. Все это залить 1 литром кипятка и варить на тихом огне 20 минут.

Отвар процедить и пить по 75 г через 10 минут после приема одного из средств по рецептам 1, 2.

Такими способами можно провести омоложение организма в домашних условиях, выбор за вами.

 

 

 

Рубрика: Красота - это здоровье, Тибетская медицина | Метки: | Комментарии (2)

Помидоры польза и вред

помидоры польза и вред

Помидоры польза и вред

Только красные помидоры содержат ценнейший ликопин, который приносит огромную пользу организму. Ликопин способен противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, свободным радикалам, способствует профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также снижает темп старения человека.

Ликопин из класса каротиноидов, но в 2-3 раза активнее, чем бета-каротин, содержащийся в моркови и во многих продуктах. И найдем мы его только в красных помидорах, больше нигде.

Но если вы будете съедать каждый день по тазику салата из помидоров, от от инфаркта и рака не защититесь, ведь кишечник способен усваивать ликопин, растворенный в растительном масле, причем предварительно хорошо разогретом. Выходит, жареный помидор несравненно полезней сырого - он дарит нам 100% содержащегося в нем ликопина.

Если вы делаете яичницу с помидорами, то сначала обжарьте нарезанные помидоры, а потом заливайте их яйцами. В этом случае ликопин будет качественно выделен из помидора.

Если вы любите сырые помидоры или томатный сок, то просто получаете витамины С, В2, В1, Р, К и прочие, а также минеральные вещества, такие как натрий, кальций, калий, магний.  В этом случае вы просто не получаете целебный ликопин.

Зато им богата томатная паста, которую готовят с обязательным нагревом. Самая лучшая та, что приготовлена из зрелых томатов, выращенных под знойным южным солнцем и не содержащая никаких компонентов, кроме обычной  соли. Поэтому ее полезно добавлять к мясным блюдам, к картошке, макаронам, пицце вместо вкусного многокомпонентного кетчупа.

Специальная группа всемирного противоракового союза обследовала большие группы людей в средиземноморских странах. Она пришла к заключению: мужчины здесь болеют раком предстательной железы значительно реже - как раз из-за того, что едят спагетти и пиццу, популярные в этих краях , с томатной пастой.

Профилактический эффект томатной пасты будет еще ощутимей, если прожарить ее на растительном масле. Жарить следует до того момента, пока масло не покраснеет. При этом общая масса продукта уменьшается примерно вдвое: вода выпаривается, а красное помидорное масло занимает ее место.

Кстати, именно так поступают, готовя украинский борщ. Жареные помидоры добавляют в свои национальные блюда греки и испанцы. Значит, люди издавна интуитивно чувствовали, как правильно извлекать ценнейшее вещество, наверняка даже не догадываясь о его существовании.

Вредны могут быть помидоры людям с повышенной кислотностью желудка, аллергикам, так как помидоры могут вызывать аллергию. Симптомами являются крапивница, зуд, кожная сыпь, головная боль, боли в животе, бессонница, гиперактивность, насморк.

Вывод: помидоры полезны в любом виде, но жареные, именно помидорное масло - это прекрасное и доступное средство профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Вред помидоров в основном преувеличен, зависит от количество их потребления.

Рубрика: Красота - это здоровье | Метки: | Комментарии (6)

Исцеление водой

Исцеление водой

Исцеление водой в тибетской медицинской науке проводится с помощью  целебной кипяченой воды. Берут 1 литр чистой воды и кипятят ее так долго, пока не останется одна четверть литра, то есть 1 стакан. Вот этот стакан и выпивают.

Исцеление водой

В целях профилактических такую кипяченую воду можно пить с апреля по декабрь утром перед завтраком и вечером после ужина.

Почему после долгого кипячения чистая вода становится способной оздоравливать организм?

Для тибетской медицинской науки это не тайна. Известно, что вода - идеальный источник информации. Чтобы в организм вместе с водой попала информация оздоравливающая, надо освободить ее от случайных информационных пластов.

Поэтому воду фильтруют ( или используют родниковую), потом долго кипятят. Как раз при долгом кипячении разрушаются многие случайно возникшие структуры, которые и могут нести неблагоприятную информацию.

Но кипячение - это еще не все. Теперь чистую воду необходимо зарядить позитивной , полезной для организма информацией. Это могут быть просто хорошие, добрые слова или мысли, пожелания здоровья и долголетия себе и близким. Верующие могут прочитать молитву, все равно на каком языке и в традиции какой религиозной концессии это прозвучит.

Но самым сильным средством для оздоровительной зарядки воды является текст древней тибетской молитвы на смеси языков старотибетского и санскрита. Этой молитве уже 4600 лет и тибетские медики многократно убеждались в ее силе и эффективности.

Молитва направлена на исцеление духа  и тела, для установки на здоровое долголетие. Не обязательно быть буддистом и вообще верующим для исцеления. Молитва действует самими вибрациями произносимых слов, пусть даже непонятных.

После прочтения молитвы надо легонько подуть на воду, словно сообщая ей произнесенную информацию. Для усиления действия чтение молитвы можно повторить. Заряженную таким образом воду выпивают медленными глотками. Хорошо также умыться ею.

Заряженная молитвой вода особенно быстро и заметно помогает детям.

Кроме исцеления от уже имеющихся болезней, этот текст блокирует приход будущих болезней, которых стареющему организму, как принято думать, не избежать.
Это же слова буддийские священники произносят у постели умирающего, облегчая ему последние часы пребывания в этом мире.

В молитве 13 строк. Первые семь - это мантра восьми медитирующих Будд - код на исцеление. Заключительные 6 строк - код на долгую жизнь.

Рекомендуется страдающим тяжелыми заболеваниями записать текст молитвы, прочитанный самим больными или близким ему человеком на магнитофон и включать эту запись как можно чаще.

Итак, вот текст тибетской молитвы для зарядки кипяченой воды на оздоровление и долголетие:

Цанлэг Ринчэн Сэрсан Ня ан мэд

Чойдаг Ончэн Манла Шагжа тув

Жачэн могам енсу зогба ей

Дэвар Шэшба жадла чагцал ло

Дадята Ум в эханзэ в эханзэ

Маха в эханзэ в эханзэ 

Раза самуд гад э суха

Жэгдэн дэнби зову Цэвэгмэд

Дуй мин чива малуй жом зод жин

Год мэд дунал

Журва намжи жав

Санжаа Цэвэгмэд ла чагцал лоо

Ум ама рани зэван диеи суха

(По материалам книги "Жемчужины восточной медицины" С.Кашницкого.)

Вывод: исцеление водой применялось в тибетской медицине на протяжение тысячелетий.Ничто не мешает нам опробовать данную методику, думаю, вреда уж точно она не принесет.

исцеление водой

Рубрика: Тибетская медицина | Метки: | Комментарии (2)

Медовый массаж лица

медовый массаж лица

Медовый массаж лица

Для медового массажа лица берется биологически активный сотовый мед ( в крайнем случае можно использовать свежий майский мед, который не содержит пыльцу цветочных растений с множеством аллергенов). Сотовый мед закрыт восковыми крышечками и в нем сохраняются ферменты и фитонциды, не разрушаясь под действием кислорода, они и попадут на кожу.

Медовый массаж лица  - процедура не только косметическая и чисто женская, она полезна и мужчинам. И это не только для того, чтобы лучше выглядеть, речь идет об оздоровлении всего организма.

Так же, как стопа или кисть руки отображают все органы и системы человеческого организма, так и лицо - тоже "голографический" слепок всего нашего тела.  Так, легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник - на лбу, мочеполовая система - на подбородке, сердце - на кончике носа. Массируя эти части лица, мы оказываем благотворное действие на соответствующие органы, прямой доступ к которым затруднен.

медовый массаж лица

Одна процедура требует всего 50-100 г сотового меда.

Как делать медовый массаж лица

Мед распределяют ровным слоем по лицу нежными прикосновениями, не размазывая, точечными нажатиями и оставляют его на 5 минут. По прошествии этого времени можно заметить, что капельки меда распределены по лицу неравномерно. Это происходит потому, что открытые незашлакованные и незасаленные поры впитали мед и провели его в более глубокие слои кожи, а где капельки остались, там кожа имеет микротравмы и микротрещины, она "не работает".

Массаж лица заключается как раз в глубокой очистке таких закрытых, "не работающих" пор. Обычный массаж делают, совершая круговые или прямолинейные движения по лицу. В медовом массаже этого делать нельзя ни в коем случае!

Нужно делать легкие надавливания с отпусканиями, но без болевых ощущений. Получается эффект прилипания и отрыва пальцев от кожи лица, который создает для пор вакуум, вытягивая сальные пробки.

Медовый массаж не должен длиться более 15 минут.

Мед с вытянутыми из кожи шлаками превращается на подушечках пальцев  в липкую белую массу, которая потом легко смывается водой. А вот лицо после массажа мыть не следует, оно просохнет, не оставляя ощущения липкости. Можно лишь промокнуть салфеткой.

Если у вас чувствительная кожа лица, то она требует бережного нанесения меда на лицо и не допускает обдавливания. Надо просто подержать мед на лице в течение 15 минут и потом промокнуть его чистой салфеткой.

Вы сразу почувствуете свежесть на лице, увидите румянец - кровоток улучшился и освежил верхние слои кожи.

Но самое главное, что после медового массажа лица внутренние органы начинают работать в более активном режиме. Зная это, можно усиливать воздействие на те части лица, которые отвечают за наиболее проблемные для вас органы.

Еще раз уточню какая часть лица  массируется  при различных заболеваниях:

  • Щеки - при дисбактериозе;
  • Лоб - при нарушениях кислотно-щелочного баланса в пищеводе;
  • Подбородок (ниже ямки под нижней губой) - при гинекологических или урологических проблемах;
  • Кончик носа - при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Кроме того медовый массаж лица позволяет снизить остроту таких заболеваний, таких как неврологические : радикулит, невриты, миозиты, бурситы, неврозы, мигрень, остеохондроз, рассеянный склероз, последствия инсульта. А ведь в списке еще болезни кардиологии, ревматологии, гематологии, урологии, гинекологии...

Медовый массаж лица лучше проводить утром, сразу после сна.

Рекомендуемый курс лечения - 10-15 сеансов, через день. Получается 3-4 недели всего надо затратить для оздоровления организма.

 Полезное действие медового массажа лица

Медовый массаж лица восстанавливает чувствительность кожи лица к температурному и световому воздействию. Последнее очень важно: витамин D , необходимый для восстановления иммунной системы и снятия стрессов, вырабатывается только на солнечном свету. Вот почему затяжная зима - сезон массовых депрессий. Зато когда поры прочищаются, свет доходит до глубинных слоев, где как раз и вырабатывается витамин D.

Медовый массаж помогает снять отмершие эпителиальные слои, которые иными способами не убираются. С белым налетом, остающимся после массажа на пальцах, уходят эти отмершие клетки, давая доступ кислороду и свету более молодым клеткам.

Мед близок по составу плазме крови. Проникая в глубь кожи, он производит микропрививку, не нарушая целостность ткани.

Во время массажа ферменты и фитонциды испаряются с поверхности лица, в микродозах попадая на слизистую оболочку глаз, улучшая зрение и работу мозга, ведь глаза - это выдвинутые вперед рецепторы мозга.

Представьте себе, курс медового массажа улучшает работу мозга, совершенствует мышление.

Вывод: медовый массаж лица - это средство от ста недугов.

Рубрика: Здоровье | Метки: , , | Комментарии (3)

Мумие рецепты

мумие рецепты

Мумие рецепты

Мазь из мумие при суставных болях

Готовят ее так: 5 г мумие заливают 1 чайной ложкой холодной кипяченой воды и оставляют на 5-6 часов, пока все мумие не растворится. Образуется густая масса, похожая на смолу. К ней добавляют 25-30 г нейтрального крема или жира - это может быть свиное нутряное, курдючное или просто сливочное масло и тщательно все перемешивают. Вот так просто получают мазь мумие.

При болях в суставах и радикулитных болях мазью мумие натирают болезненное место 1 раз в день перед сном. Растирать мазь надо до полного ее впитывания. Обычно уже на второй-третий день исчезают боль, припухлость и покраснение. Курс лечения составляет 10 дней, затем 10 дней - перерыв и повторное 10-дневное лечение. И так в течение 3-4 месяцев.

При переломах костей мазь мумие эффективна сразу после снятия гипса или, если гипс не накладывается, а используют только повязку или аппарат Илизарова, сразу после происшествия.

Мазь мумие, как средство борьбы с облысением

Замечено, что при применении мази мумие даже для лечения суставов или переломов, возникает такое побочное явление, как сильное обволосение в месте смазывания. Потом может потребоваться местная эпиляция.

Это доказывает, что мазь мумие - отличное средство борьбы с облысением, особенно с новообразованной плешью по причине невроза или нарушения кровообращения.

Просто приготовьте мазь, как указано выше и смазывайте проблемные места.

Мазь мумие при ожогах

При сильных ожогах ( I степени) надо сразу, не дожидаясь появления волдырей, смазать мазью мумие место ожога. Если нет под рукой мази из мумие, можно чистое мумие растворить в воде, нанести на стерильную салфетку и прикладывать к обожженному месту. Держать до видимого улучшения состояния.

Мумие как биостимулятор

Мумие используется как биостимулятор, противовоспалительное средство, которое не уступает антибиотикам, но совершенно безвредное для организма, кровоостанавливающее средство, стимулятор роста костных и мышечных тканей, стимулятор желез внутренне секреции.

Главное правило восточной медицины при использовании всех стимуляторов: проводить стимулирование организма в период родственных человеку знаках зодиака. Например, вы родились под знаком Овна. Это огненный знак. Значит, мумие будет эффективным для вас только в периоды огненных знаков - Овна, Льва и Стрельца. То же самое для всех, кто родился под знаками земли, воздуха и воды.

Повторный курс , при необходимости, можно проводить не раньше, чем через два месяца  после первого курса, как раз при наступлении периода следующего родственного знака зодиака. Нарушение этого простого правила тотчас обращает пользу во вред.

Стимуляция организма показана при пониженном иммунитете, упадке сил, анемии, после длительной болезни, при импотенции.

Противопоказана стимуляция организма беременным женщинам, детям до 12 лет, людям после 60 лет, при острых состояниях и повышенной температуре тела.

Мумие употребляется по восходящему принципу. Это значит, в первый день приема отламываем кусочек минерала величиной с пшеничное зерно, растворяем его в воде и принимает утром натощак; на второй день берем дозу в полтора пшеничного зерна, на третий день - 2 зерна...

Довести дозу надо до 7,5 зерен, затем движемся в обратном направлении, точно так же  сокращая дозу на ползерна в день до величины 1 зерно. На все это уйдет 28 дней, как раз полный лунный цикл.

Для повышения иммунитета при хронических заболевания печени и почек, болезнях желудка с пониженной кислотностью принимают мумие, растворенное в молоке. Обратите внимание: при повышенной кислотности этого делать нельзя - можно вызвать обострение.

Мумие размером с пшеничное зерно растворяют в стакане теплого молока в течение 2-3 минут и выпивают перед сном. В комнате, где спит человек, для эффективности этого лечения должна быть абсолютная тишина: даже лай собак не должен раздражать спящего. Курс такого лечения - 20 дней. Перерыв - до следующего родственного знака зодиака. Для полного излечения хронических заболеваний необходимы три таких курса, на что уйдет около семи месяцев.

В период употребления мумие нельзя есть жирную и жареную пищу, иначе целительные свойства мумие резко снижаются.

Вывод: рецепты лечения с помощью мумие просты, но действенны, особенно если соблюдать условия применения.

Рубрика: Тибетская медицина | Метки: | Оставить комментарий

Гинкго билоба применение

гинкго билоба применение

Гинкго билоба применение

Гинкго билоба (Ginkgo Biloba) применение  в сочетании с витамином С очень эффективно для улучшения кровоснабжения головного мозга, сердца и укрепления памяти.

В переводе с японского название гинкго билоба означает "серебряный абрикос" или "серебряный плод", у него чудесный янтарно-серебристый цвет плода. Другие названия гинкго двулопастный, девичьи косы, храмовое дерево, танакан, рокан.

Экстракт гинкго билоба, применение:

  • улучшает циркуляцию крови в организме, делает наши сосуды эластичными и прочными, улучшает снабжение мозга кровью и кислородом, тем самым  предотвращает ухудшение памяти;
  • благотворно влияет на сосуды больных сахарным диабетом. У пожилых людей улучшает мозговое кровообращение, тем самым увеличивая умственную активность и улучшая память, а также замедляет прогрессирование атеросклеротических изменений в сосудах и улучшает сон;
  • препятствует спазму артерий, нормализует тонус капилляров, увеличивает мозговое, переферическое  кровообращение в в артериальном, капиллярном и венозном русле; уменьшает риск образования сгустков и тромбов в венах и артериях. Экстракт гинкго билоба обладает антиоксидантным свойством, то есть защищает сердце, кровеносные сосуды и мозг от разрушающего действия свободных радикалов.

Эффективный БАД с экстрактом гинкго билоба и витамином С предлагает фирма Вивасан (см. Каталог Вивасан)  ГИНКОЛИН в виде драже для улучшения кровоснабжения головного мозга, сердца и укрепления памяти.

ГИНКОЛИН действует сосудорасширяюще, стимулирует умственную активность и кровоснабжение головного мозга, приостанавливает прогрессирование атеросклеротических изменений в сосудистой системе. Способствует повышению концентрации внимания, улучшению настроения, снятию стресса, бессонницы. Особенно эффективен для пожилых людей с склонностью к головокружению.

Гинкго билоба, показания к применению:

  • Острые и хронические нарушения мозгового кровообращения
  • Атеросклероз сосудов головного мозга
  • Хроническая сосудисто-мозговая недостаточность
  • Рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера
  • Ишемическая болезнь сердца, ишемический инсульт
  • Стенокардия, сердечно-сосудистая дистония
  • Атеросклеротический кардиосклероз миокарда. постинфарктый кардиосклероз
  • Профилактика инфаркта миокарда, профилактика инсульта
  • Атеросклероз сосудов конечностей, варикозное расширение вен, тромбофлебит, геморрой
  • Болезнь ( синдром ) Рейно, болезнь Бюргера- облитерирующий брахиоцефальный артериит
  • Тромбоэмболическая болезнь
  • Профилактика образования тромбов в артериальных и венозных сосудах
  • Повышенное содержание холестирина
  • Катаракта, глаукома, дегенерация желтого пятна сетчатки
  • Острые и хронические нарушения мозгового кровоборащения
  • Заболевания щитовидной железы - гипотиреоз
  • Снижение интеллектуальных способностей
  • Возрастные изменения памяти, слуха и зрения
  • Бессонница, головокружения, шум в ушах, депрессия
  • Черепно-мозговые травмы, головные боли, мигрени
  • Гипертоническая болезнь, сахарный диабет, аллергия, астма, импотенция

Противопоказания: Беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Способ употребления: Взрослым принимать по 1-2 драже 3 раза в день после еды с жидкостью. Курс приема 1 месяц. Перед применение следует проконсультироваться с врачом.

Цены вы можете посмотреть  в Прайс-листе, условия покупки на странице "Где купить".

 

Рубрика: БАДы | Метки: | Комментарии (3)